久久91精品国产一区二区,国产又爽又色在线观看,亚洲第一页中文字幕

官方微信 安利醫院微信官號

掃一掃關注安利醫院 官方微博
首頁 -> 健康知識 -> 健康講堂 -> 正文 ->

 

12式小方法每天做，就是高級的養生法！

 

搓
搓面龐，潔臟腑



梳

常梳發，頭不白




熨
熨雙眼，能明目




揚
揚脖頸，護頸椎




繞
繞胳膊，活關節




旋
旋手腕，防僵硬




擴
擴胸膛，強呼吸


引
牽引腰，老得慢




擺
擺尾閭，下盤穩

走
多快走，耐力好




抬
抬小腿，血流暢

踮
踮腳跟，練平衡



保山安利醫院中醫科龍應金主任提示您：每天堅持這十二式小方法，持之以恒，你就會看到身體不一樣的變化。











































































典型案例

健康知識

醫院總機：0875-2213999 24小時咨詢電話：18087506274

醫院地址：保山市隆陽區太保南路保八中往南200米

ICP備案信息：滇ICP備20000046號-1

云衛網審{2014}第001號

YN53050201201606060002

郵編：678000

COPYRIGHT ? 2005 保山安利醫院
  • 

  • 

  • 
主站蜘蛛池模板：
布拖县|
恩平市|
三江|
乌鲁木齐县|
琼海市|
肥城市|
五大连池市|
基隆市|
崇礼县|
夹江县|
南昌县|
兴业县|
渝北区|
山阳县|
平果县|
安庆市|
安国市|
庐江县|
许昌市|
澳门|
突泉县|
珠海市|
彰化市|
织金县|
阳高县|
彰武县|
西畴县|
通州区|
柳河县|
三台县|
杭锦旗|
开鲁县|
隆昌县|
永善县|
拜城县|
绥德县|
玛多县|
东莞市|
平泉县|
姚安县|
承德市|